Чи можна новонародженому спати у колясці?

Новонароджені легко засинають у будь-яких місцях: і в галасливому магазині, і на природі, і у гостях. З одного боку, це зручно, адже батьки отримують декілька годин, щоб спокійно пересуватися і вирішувати свої справи, але з іншого - постає питання: а чи можна новонародженому спати у колясці? Щоб це зрозуміти, потрібно розібратися в плюсах та мінусах такого відпочинку.

На якій поверхні повинен спати новонароджений?

Всі педіатри впевнені, що правильному розвитку немовляти і формуванню його постави сприяє лише сон на твердій поверхні. Так у малюка утворюється S-подібний вигин хребта і мінімізуються шанси на розвиток сколіозу. Виходячи з цього, плануйте основне спальне місце для новонародженого в спеціальному ліжечку-колисці або на жорсткому матраці (про те, як правильно його обрати, читайте у нашій статті).

До вибору коляски потрібно підходити уважно. Переконайтеся, чи входить до комплекту матрацик або його доведеться придбати окремо. Матрац повинен бути жорстким, не товстіше 1,5-2 сантиметрів. Оптимальний проміжок між стінками люльки і матрацом - один сантиметр.

Не використовуйте для сну немовляти прогулянкову коляску, навіть якщо її спинка відкидається до горизонтального положення. Поверхня все одно не буде досить рівною, щоб на ній міг спати новонароджений, до того ж у ній немає високих бортів для захисту від вітру і холоду.

Чи можна дитині спати в колясці?

Рідкісна дитина не спить на вулиці у колясці, як правило, ритмічні похитування швидко навівають сон. Для новонароджених немає нічого поганого в тому, щоб спати у русі. Перші 3-4 місяці ані погойдування, ані рух коляски не заважає їм міцно спати.

Але коли малюк трохи підростає, його сон ділиться на глибокий і поверхневий, точно як у дорослих. З цього моменту відпочинок у русі перестає бути відновлюючим, дитина не може міцно заснути (це можна порівняти зі сном в автомобілі для дорослого: навряд чи ви добре виспитесь).

Дитина погано спить на вулиці без руху, якщо вона вже звикла засинати від заколисування. Доведеться привчити її до нових умов. Організовуйте прогулянку так, щоб до моменту засипання малюка ви могли зупинити коляску і, наприклад, посидіти в парку на лавочці. Розгойдуючи люльку, поступово знижуйте амплітуду і зупиняйте коляску перед засинанням. Малюк повинен прокинутися в тих же умовах, в яких заснув, - нерухомій колясці.

Поступово змінюйте графік прогулянок так, щоб дитина могла повноцінно поспати вдома в ліжечку, а на вулиці - вивчати навколишній світ, адже це дуже важливо для її розвитку.

Чи можна спати в колисці від коляски?

У спробах заощадити деякі батьки в перші пів року не купують ліжечко, збираючись обійтися люлькою. Це рішення не можна назвати правильним. Хоч сучасні люльки для колясок і намагаються зробити більш зручними для малюків, але все ж замінити повноцінне ліжечко вони не здатні. Особливо якщо мова йде про бюджетні моделі дитячого транспорту.

Коляска замість ліжечка не може використовуватися через низку недоліків:

• Дно люльки не підходить для тривалого сну, воно не має ортопедичних властивостей і не завжди виявляється ідеально рівним.
• Через погану вентиляцію складно регулювати температуру сплячого малюка. Він може спітніти і отримати тепловий удар, а укутати його ковдрою в холодну погоду непросто через обмежені габарити.
• Навіть сертифіковані штучні матеріали, які використовують для виробництва колясок, безпечні тільки при експлуатації люльки за призначенням. При тривалому контакті з ними на шкірі дитини може проявитися алергія, так само, як і від синтетичного одягу або білизни.
• Ретельно очищувати люльку після кожної прогулянки складно і довго, а на ній осідає пил, бруд і бактерії, якими дитині доведеться дихати більшу частину дня і ніч.

Якщо ж причина використання люльки криється у звичці дитини спати тільки в колясці, потрібно поступово привчити її до ліжечка. Для цього є декілька способів:

• Давайте малюкові заснути в колисці, а після обережно перенесіть його в ліжечко.
• Спробуйте звузити місце для сну новонародженого, поклавши з боків подушки, м'які іграшки або валики з ковдр. Можливо, так дитині засинати буде затишніше і звичніше.
• Поки малюк знаходиться в ліжечку, пограйте з ним в активні ігри, більшість дітей швидко втомлюються і засинають в будь-якому місці.
• Якщо в ліжечку є маятник для заколисування, він може допомогти заколисати немовля.

Не варто укладати дитину поруч із собою на доросле ліжко. Так ви відучите його від сну в колисці, проте отримаєте нову проблему - малюк буде відмовлятися спати на самоті. Тому привчати його потрібно тільки до власного ліжечка.

З усього вищесказаного можна зробити висновок, що сам по собі сон у колясці не є чимось поганим, але важливо правильно його організовувати і не перетворювати на шкідливу звичку.

Підібрати все необхідне для здорового сну і прогулянок з новонародженим ви можете, не виходячи з дому. Інтернет-магазин Avtokrisla.com пропонує широкий асортимент товарів для дітей і консультацію з будь-якого вашого запитання за телефоном гарячої лінії:

0-800-75-71-75 (безкоштовно)